реклама
Най-доброто природно средство: червен лук, чесън и мед при кашлица, настинка и за здрави бели дробове1
Когато се почувствате отпаднали, понякога най-доброто лекарство не е в аптеката, а в кухнята ви. Едно от най-ефикасните домашни средства за лечение на кашлица, прочистване на белите дробове и облекчаване на симптомите на настинка е простата комбинация от червен лук, чесън и мед.
Тази мощна тройка, подкрепена от поколения народна медицина и съвременни научни изследвания, е заредена с имуностимулиращи, антибактериални и противовъзпалителни свойства.
Защо червеният лук, чесънът и медът действат толкова добре?
Червен лук
Червеният лук е богат на флавоноиди и серни съединения, които намаляват възпалението, облекчават запушването и действат като естествен експекторант, който втечнява и изкарва слузта от белите дробове.
Чесън
Чесънът е добре познат природен антибиотик и съдържа алицин – съединение с мощно антивирусно и антибактериално действие. Засилва имунната система и скъсява продължителността на респираторните инфекции.
Мед
Суровият, органичен мед покрива гърлото, успокоява раздразненията и намалява кашлицата. Има антимикробно действие и помага за борбата с вируси и бактерии, причиняващи настинки.
Какво ви е нужно?
1 голяма глава червен лук
2–3 скилидки чесън (по желание, но силно препоръчително)
2–3 супени лъжици суров, органичен мед
Чист стъклен буркан с капак
Как се приготвя това природно средство за кашлица?
Обелете и нарежете червения лук на тънки кръгчета.
Обелете и смачкайте чесъна, за да се активират полезните вещества.
В буркана наредете редове от лук, чесън и мед.
Затворете буркана и го оставете на стайна температура за 12–24 часа, за да се отделят лечебните сокове.
Прецедете сместа и съхранявайте сиропа в чист, затворен съд.
Как се приема?
Възрастни: 1–2 супени лъжици, 2–3 пъти дневно.
Деца: 1 чаена лъжичка, 2–3 пъти дневно (само за деца над 1 година заради меда).
Съвет: Приемайте на гладно или между храненията за най-добро усвояване.
Защо това средство наистина действа?
Разгражда слузта: Червеният лук и чесънът втечняват и изкарват слузта от дихателните пътища.
Засилва имунитета: Чесънът и медът стимулират имунния отговор и помагат на тялото да се справи по-бързо.
Успокоява гърлото и кашлицата: Медът създава защитен слой в гърлото и намалява пристъпите на кашлица.
Бонус съвети за по-бързо възстановяване
Пийте топли билкови чайове или вода с лимон, за да поддържате гърлото влажно.
Избягвайте млечни продукти и студени храни – те могат да увеличат слузта.
Почивайте, хидратирайте се и се дръжте на топло – възстановяването започва с грижа към тялото.
Този натурален сироп е един от най-ефикасните, достъпни и без химикали начини да подкрепите здравето на белите дробове и да се справите със симптомите на настинка и грип. Следващия път, когато усетите дразнене в гърлото или кашлица, опитайте с червен лук, чесън и мед – белите ви дробове и имунната ви система ще ви бъдат благодарни!
Тази статия има информативен характер. Не се самолекувайте и винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист преди да приложите на практика каквато и да е информация от текста. Редакцията не гарантира резултати и не носи отговорност за евентуални вреди при използването ѝ.
Публикувано от Редакция „Всеки Час“
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на имейл bgnewsmedia@gmail.com
